L’any passat vam tenir el privilegi de comptar amb la Doctora Cristina Torres Pascual, professora d’EUSES Salt, que ens va oferir una autèntica classe magistral sobre com el cicle menstrual influeix en l’activitat física i l’esport.

Va ser una sessió plena d’aprenentatges i coneixements pràctics que van ajudar a entendre millor el nostre cos i a optimitzar l’entrenament en cada fase del cicle.

👉 Si te la vas perdre o vols recuperar les idees clau, pots accedir al vídeo d’arxiu: